|
Güzellik Banyonuz Nasıl Olsun?
Uzun ve keyifli bir banyonun yerini çok az şey tutar. Buharında
kaybolduğunuz, kokusuyla sarhoş olduğunuz o keyifli banyolar;
yüzünüze tatlı bir pembelik, cildinize yumuşaklık, ruhunuza
benzersiz bir rahatlama hissi hediye eder.
Geçmişten günümüze taşıdığımız hamamlar, bugünün sauna ve
jakuzileri; bu mutluğa ulaşmak, güzelleşmek ve arınmak için
kadınların vazgeçilmezleri arasındadır.
Ancak sizin de bildiğiniz gibi, banyo yalnızca suyla, sabunla,
köpükle olmaz, hele konu güzellik olduğunda!
Sağlık ve güzellik iksiri banyo çeşitlerini sizin için bir araya
getirdik, yaz gelmeden cildinize ve ruhunuza uygun birkaç tanesini
mutlaka deneyin!
Bal
Banyosu
Kuru ciltler için ideal
Plastik su şişesinde bir litre süt, bir fincan tuz ve yarım fincan
balı çalkalayıp karıştırın. Bu köpükle vücudunuzu ovun, sonra
durulayın. Süt banyosu; derinlemesine temizler, epidermisin
hassasiyetine zarar vermediği için cildi kurutmaz. Tuz; ölü derinin
atılmasına yardımcı olur. Bal; canlandırıcı etkisiyle haftada bir
kez kullanıldığında cildinize ferahlık verir.
Buhar Banyosu
Hem vucudu hem de ruhu canlandırır
Buhar banyosu yapmak için, kaynar suyu açın ve yaklaşık 10 dakika
boyunca akıtın. Bu arada mümkünse küvetin etrafındaki perdeyi ya da
kapıyı sıkıca kapatın. Suyu da kapattıktan sonra, buharla dolan
banyonun içine girin ve buharın cildinizi rahatlatmasına izin verin.
Lavanta Banyosu
Cildi ferahlatır
Lavanta, eski zamanlardan bu yana aromatik ve şifalı bir bitki
olarak kullanılıyor. Lavanta çiçekleri, hem canlandırıcı hem de
ferahlatıcı bir etkiye sahip. İş gününün sonunda kendinizi yorgun
hissediyorsanız, lavanta yağı ekleyeceğiniz bir banyoyla enerjinize
yeniden kavuşabilirsiniz. Ancak küvette 15 - 20 dakikadan fazla
kalmamaya özen gösterin.
Çamur Banyosu
Derinlemesine temizlik
Sürülen çamur, yaklaşık 45 dakika bekletiliyor. Kuruyan çamur,
deriyi geriyor ve gözenekleri temizliyor. Bazı dillerde "moor" yani
iyileştirici toprak olarak da adlandırılan çamur banyolarının
çeşitli vitamin ve doğal antibiyotik içerenleri de var.
Parafin Banyosu
Portakal kabuğu görünümüne son
Cildi canlandırıcı E vitamini içeren parafin banyosu, kan dolaşımını
hızlanır, cilt gözeneklerini açar ve toksinlerin dışarı atılmasını
sağlar. Böylelikle vücut, su kaybederek değil, parçalanmış selüloit
ve yağ olarak toksinleri dışarı atar. Parafin banyosu için mutlaka
bir uzmana danışın.
Okaliptüs Banyosu
Sivilceli ciltlere
Banyo suyunuz 1 karış kadar yükseldiğinde içine, süte
karıştırdığınız 5 damla okaliptüsü ekleyin. İyice karıştırın. 15-20
dakika kadar içinde kalın, durulanın.
Deniz-Kum-Güneş Banyosu
Koruyucu ürünler şart!
Güneş, doğal D vitamini kaynağı. Geleceğin en yaygın hastalığı
olacağı iddia edilen osteoporozdan (kemik erimesi) koruyor. Tatile
çıkmadan önce ve tatil boyunca cildi güneşin zararlı etkilerinden
koruması için betakarotenli (havuç, kayısı, kavun, şeftali ve yeşil
yapraklı besinler) ve likopenli (domates) besinler tüketin ve
güneşlenirken mutlaka güneşin zararlı etkilerinden koruyan ürünler
kullanın.
Deniz kumu, ciltteki ölü hücreleri gideren doğal bir peeling etkisi
var. Tüm vücudunuzu ıslak kumla hafifçe ovalayarak masaj yapın.
Deniz suyundaki magnezyum, iyot, sodyum, kalsiyum ve potasyum gibi
mineraller, havadaki oksijenle birleşerek tüm bedene sağlık iksiri
etkisi yapıyor.
|
